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作者:马伯海 来源:原创 发布日期:10-17

安阳春季迎来健身热 健身中心生意火爆

近一段时间,气温的回升让人们感受到春日的温暖,越来越多的市民走进健身房或来到户外,选择适合自己的运动健身方式。健身中心生意火3月5日,在中华路一家健身中心内,记者看到,有人在跑步机上挥汗如雨大理东方妇产医院,有人在舞蹈室挥舞双臂,还有人在动感单车上“极速前进”……“过年忙着和亲朋好友聚会大理东方妇产医院,锻炼的时间少了,人长胖了。现在天暖和了,就想着来健身房锻炼一下。”正在该健身中心健身的市民李女士说。记者走访了解到,进入3月,我市不少健身中心迎来一个小旺季。在我市一家健身会所,工作人员告诉记者,今年2月中旬,健身会所迎来锻炼高峰,新会员的数量较节前有小幅增长。“专业的健身机构不仅能为市民制订具体的健身计划,还开设有瑜伽、拉丁舞、肚皮舞等健身课程供大家选择。”该健身会所的健身顾问小刘说。我市另一家健身中心的负责人告诉记者,近期来健身的市民主要选择减脂、增肌和增肥三个项目。现如今,越来越多的人开始注重健身,这是好事。但是,提醒大家要科学合理健身,锻炼时一定要循序渐进,切莫心急,避免造成身体过度消耗和劳损。低碳健身“骑”乐无穷近年,在低碳环保观念的影响下,越来越多的市民以自己的实际行动,加入到“绿色出行”的行列。自行车,曾经承载着一个时代代步功能的交通工具,而今成为一种时尚潮流的象征。“大理东方妇产医院戴上头盔,穿上山地车服,骑上‘座驾’,离开城市,穿行在乡村公路上,我感觉自己就像一只自由翱翔的鸟儿。”市民张道辉对于骑行的热爱溢于言表。他有私家车,却喜欢骑车出行。“开车是为了需要,而骑自行车完全是兴趣爱好。结交朋友、锻炼身体、呼吸户外新鲜空气,好处太多了。”张道辉说。只要天气允许,他每个周末都会骑上自行车到近郊去转一转。在我市,像张道辉这样的骑友并不少见。市民林丽说,她参加了一个骑行俱乐部,里面的骑友遍布各行各业。空闲时间,他们会把所有烦恼抛到脑后,快乐骑行。赶上周末,大家还会聚在一起骑车远行,与大自然亲密接触。登山游园乐趣多眼下,春光明媚、草长莺飞,正是登山游园的好时节,与家人朋友结伴出行,既放松心情,又锻炼身体。“冬天天气冷,空气也不好。现在春暖花开,不能老窝在家里。在公园一边大理东方妇产医院慢跑,一边看着刚长出嫩芽的柳树,心情特别舒畅。”在易园大理东方妇产医院,正在锻炼身体的关女士对记者说。“感觉林州的山真是太美了,空气又新鲜,我们几个人都兴奋得直叫,根本顾不上爬山的累。”3月5日,刚刚从林州登山回来的市民张淑英开心地说。她告诉记者,大理东方妇产医院她每个月都会制订健身计划,跳健身操、慢走、登山都是她喜欢的运动项目。她认为,中老年人应该多运动,不仅锻炼了身体,也为生活增添了许多乐趣。采访中,记者了解到,进入春季后,户外登山踏青及游园采摘受到不少人的青睐。我市一家旅行社的工作人员介绍,入春以来,我市周边各大风景旅游区客流量明显增加。他们组织了多次户外登山活动,吸引了不少市民参加。(安阳日报)

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发布时间:2017-10-23 09:28:57

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